La force du groupe.
Les bienfaits du partage.
L'accompagnement professionnel qui vous amène plus loin.

Les constellations familiales permettent de mettre en lumière la manière dont nous sommes liés à nos ancêtres. L’objectif de cette méthode brève, fondée par le thérapeute allemand Bert Hellinger, est de rétablir l’ordre dans le système familial et de permettre à chaque membre d’avoir sa juste place et d’assumer ses responsabilités.  

Et si on apprenait à développer notre potentiel créateur et se connaître plus intimement, grâce à l'art? À travers des ateliers guidés, les participant.e.s seront outillés à utiliser les matériaux d'art sur le plan artistique, et observer leurs créations dans une optique de croissance personnelle. 

Cet atelier invite les participants à se reconnecter à leur corps, en particulier leur ventre, pour proposer une relation plus apaisée et consciente. À travers des pratiques simples et douces, vous explorerez des techniques de relaxation, de respiration et d'auto-massage, favorisant ainsi le bien-être digestif et émotionnel. 

Les participants explorerons la pleine conscience, l'expression créative et la quête de sens grâce à l'art-thérapie et aux exercices proposés. Les sessions seront semi-structurées, sous un thème de développement personnel ou autour d'un médium artistique précis. Un atelier exploratoire.

Alors que nous naviguons au quotidien avec un rythme effréné, une hyperconnexion à l'autre et aux méthodes de communication, nous sommes de plus en plus éloignés de nous-même et de notre vie intérieure. Apprenez à inspirer, respirer, et calmer le mouvement dans votre esprit, en toute bienveillance, patience et humilité.

Cet atelier novateur de psychothérapie en groupe met l'accent sur l'intégration des approches thérapeutiques créatives, pour faciliter le processus de guérison. L'objectif: développer des compétences d'adaptation plus efficaces pour faire face aux expériences traumatiques du passé.

Guidés par une art-thérapeute, les jeunes participants utiliseront différents matériaux artistiques et examineront leurs créations dans une perspective de connaissance de soi. Cet espace sécurisé et créatif offre aux enfants un moyen puissant de s'exprimer et de grandir émotionnellement, en toute bienveillance.